Técnica das Três Palmas
Esta é uma técnica antiga para dissipar a negatividade. . . Use quando confrontado com qualquer tipo de negatividade, incluindo medos, pensamentos, imagens, manifestações externas, ou o que seja. Apenas respire fundo e bater palmas de forma acentuada e rapidamente, três vezes. 1 … 2 .. 3. Respire profundamente e saiba que você é livre …